Любой, но меньше 550х400 нежелателен, ибо будет слишком мелко. Верхний размер тоже в пределах разумного, не стоит делать такой который в экран не влезет. Работы заливаются на радикал или другой обменник и присылаются в виде ссылок. Для коллажей "обойного" размера 3 ссылки: оригинальный размер, уменьшенный до 640, и превю. Для небольших - только оригинал и превю.